KIRJE SINULLE, JOKA OLET TULOSSA KUNTOUTUKSEEN

Hei Sinä!

Olet tehnyt ison ja rohkean päätöksen päättäessäsi tulla kuntoutukseen. Halu muuttaa omaa elämää on todella arvokas asia ja olet jo ottanut tärkeän askeleen.

On täysin luonnollista, jos kuntoutukseen tuleminen jännittää tai herättää monenlaisia tunteita. Sinun ei tarvitse olla varma kaikesta tai tietää valmiiksi, miten asiat etenevät – riittää, että tulet paikalle. Me olemme täällä sinua varten. Käymme yhdessä läpi käytäntöjä ja toiveitasi kuntoutukselle. Et jää yksin – kuljemme rinnallasi alusta asti.

Kuntoutus Tervassalossa rakentuu yhteisöllisyydestä, keskusteluista ja ohjatusta toiminnasta. Päiviin kuuluu erilaisia ryhmiä, yhdessä tekemistä sekä aikaa myös omalle pohdinnalle ja levolle. Tavoitteena on löytää sinulle sopivia keinoja muutokseen ja arjen rakentamiseen – askel kerrallaan. Lisäksi käytössäsi on monipuolisesti erilaisia harrastus- ja vapaa-ajan mahdollisuuksia sekä esimerkiksi rantasauna ja talvisin avanto, kesäisin uimismahdollisuus.

Mitä ottaa mukaan

• Riittävästi vaatetta, myös ulkoiluvaatteet
• Halutessasi sisäpelikengät
• Omat, avaamattomat hygieniatuotteet (tarvittaessa saat niitä myös meiltä)
• Sinulle määrätyt somaattiset lääkkeet

Jos olet opioidikorvaushoidossa, lääkkeet tulevat Tervassalosta.

Jos sinulla on suunnitelmana ottaa lemmikki mukaasi, ilmoita siitä etukäteen. Meillä on huoneita, joihin lemmikin voi ottaa mukaan. Koiran kohdalla toivomme, että se tulee toimeen muiden kanssa eikä stressaannu kuntoutuksen ympäristössä.

Huomioithan myös, että alueella puhelinverkon kuuluvuus vaihtelee: Elisa ja Saunalahti toimivat heikommin, kun taas Telia ja DNA toimivat paremmin. Käytössäsi on kuitenkin talon WiFi-verkko.

Jos sinulle tulee mitä tahansa kysyttävää, ole rohkeasti yhteydessä.

Olemme täällä sinua varten 💛